jueves, mayo 17, 2012

Chuletas al BBQ


Primero quiero agradecer a mi querida amiga Sonia por tomar el tiempo y enseñarme a hacer bordes a las fotos y que me disculpe por usar el mismo que ella... ¡pero es el más bonito! Jejejeje... prometo buscar otro en estos días.

Bueno hoy me hice unas Chuletas al BBQ. Me encanta el BBQ en costillas... chuletas... preferiblemente carne de cerdo y si tiene un poquito de gordito mejor... eso de cerdo flaco no va conmigo jajajaja... si si... la salud pero es el saborcito...

Bueno... a lo que vinimos: ¡cocinar!

Comprar en la carnicería unas chuletas de cerdo, entre más fresca la carne mejor. Ya en casa las marinamos con:

Un diente de ajo picado
Pimienta negra
Sal
Salsa de barbacoa

Todas van al gusto. Yo uso más o menos 2 cdas de salsa por cada chuleta para que quede bien jugosita mientras se marina por al menos una hora. Si no puede dejarlo marinando, no hay problema.

Poner al fuego un sartén o en una parrilla las chuletas, a lo que queda del marinado agregarle un poco más de salsa y con una brochita pasarselas a la chuleta. Darle vuelta y hacer lo mismo. Cuando estén bien doraditas y cocinadas se apaga el fuego... de ser necesario, agregar un poco más de salsa para que la chuleta quede empapada de BBQ.

Aparte, puedes hacer unas papas a la francesa (en mi caso usé unas sazonadas que venden ya listas y que se pueden freír x 4 minutos o al horno por unos 15 minutos) y una ensalada tipo Coleslaw (rallar repollo, agregar mayonesa, una pizca de azúcar y jugo de limón) para acompañarlas.

¿De tomar? Hummm... combina perfectamente una cerveza o coca cola bien fría jejeje...

jueves, mayo 03, 2012

Banano a la Naranja





Tengo "miles" de bananos en busca de recetas para ser degustados... mañana espero hacer unos cupcakes con una nueva receta que luego se las paso pero me encontré esta en Univisión. 


Lamentablemente no hay fotos y aún no la puedo hacer para mi pues la diabétes me lo tiene prohibido... ¿qué cuesta una leche condensada light o con Splenda?


Ingredientes

6 bananos grandes
1 lata de leche condensada
1 medida de jugo de naranja (en la lata de la leche condensada)
3 cucharadas de mantequilla

Preparación

En una sartén derretir la mantequilla y sofreír los bananos por unos minutos.

Aparte, mezclar la leche condensada con el jugo de naranja e incorporar los bananos, tapar y cocer a fuego medio durante 5 minutos. Pasado este tiempo, destapar y continuar la cocción 10 minutos más.

Servir enseguida.

Nota: si se desea puede agregar una cucharada de ron.

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