jueves, octubre 01, 2009

Ensalada de espinacas y hongos


Apenas para acompañar un bistek, un filete de pollo o pescado… hasta un arroz arreglado si lo desean. Es otra de las recetas que llegan a ustedes gracias a Mas x Menos Coronado jajajaja

Ingredientes

1 kilo de espinacas frescas

200 gramos de hongos frescos

Hojas de lechuga de colores o la que prefiera

1 cda de vinagre

1 cda de salsa de soya

4 cdas de aceite de oliva

1 pizca de sal

Preparación

Trocée las lechugas con la mano y ponga en un bowl grande.

Corte los hongos en rebanadas. SI no consigue hongos frescos, puede comprar una lata de hongos en rebanadas y agregarlo a un sartén junto a las espinacas para saltearlas con un poco de sal y el aceite de oliva.

Colocar los hongos y las espinacas sobre la lechuga.

Hacer una vinagreta con la salsa de soya, el vinagre y el aceite de oliva. Agregarla al bowl y servir.

5 comentarios:

  1. Anónimo4:44 p. m.

    aayyy... no puede ser!!1
    acabo de comer una carne asada y no sabia como acompañarla, termine por abrir un aguacate todo triste y ya... ahora leo esto que suena riquisiso y me lleno de frustracion.

    =0s
    y tan facil que se ve... ni modo.


    que coraje!


    bueno... ya me la aprendi para la prox.


    besitos

    bonito fin

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  2. jajaja querida, mmmm ni me antojes de carne asada que para la carne soy lo más débil jajajaj XD

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